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21 Leguas - Narón - SP








21 Leguas - 101Km / Narón, Galicia, SP (España)

Edición 2024 - Entre los Bosques y Senderos de Galicia

En 2024 volví a Galicia, esta vez no solo para comer, sino para participar en la carrera Las 21 Leguas o la también llamada 101 en Narón, una prueba que recorre paisajes increíbles y que, aunque no es mi primera vez enfrentando este tipo de distancia, sigue aportando vivencias únicas.

Los 101 km de esta edición, con un desnivel positivo de más de 2.500 metros, combinaron tramos técnicos, senderos costeros y subidas exigentes. La belleza natural del recorrido entre bosques, caminos rurales y miradores como el de Cabo Prior hizo que cada kilómetro tuviera su propio carácter.

Durante las horas de carrera, hubo espacio para el esfuerzo, para el silencio, y también para el encuentro. Quiero destacar los últimos 7 kilómetros que tuve el placer de compartir con Diego Martín Ares, también corredor amateur de la prueba. En ese tramo, el ritmo ya no lo marcaban las piernas, sino la conversación, el aliento mutuo y el deseo de cruzar la meta con dignidad y alegría.

“El cuerpo ya no empuja, pero la mente sabe que está cerca. En ese punto, lo que importa no es llegar rápido, sino llegar con sentido.” - Diego Martín Ares

Aquí puedes ver un breve resumen en video:

🎥 Ver video en Instagram

Cada carrera deja su marca, no solo por la distancia recorrida, sino por las personas con las que se cruza el camino y por los matices que aporta, incluso cuando uno ya ha recorrido muchos senderos.

Gracias a la organización, a los voluntarios, a mi hermano que intento seguirme el ritmo, y a quienes apoyaron desde cerca o desde lejos. Esta edición 2024 de las 21 Leguas fue, simplemente, correr por el gusto de seguir corriendo y la emoción de ayudar a los demás.

Corriendo por la esclerosis múltiple: Ver post en Instagram.

En esta edición 2024, no solo corrimos (mi hermano Sergio y yo), sino que también tuvimos la oportunidad de recaudar 100€ para la investigación de la Esclerosis Múltiple. Gracias a todos los que contribuyeron a esta causa tan importante. Si te gustaría saber más, puedes hacerlo a través del siguiente enlace:

👉 Recaudación de corriendo contra la Esclerosis Múltiple


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