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En una maratón, es crucial tener un plan y objetivos claros, mantener un ritmo constante y sostenible a lo largo de la carrera. De la misma manera, en la vida, es fundamental tener metas y un plan para alcanzarlas, y ser perseverante y constante en el camino hacia ellas. Es necesario estar bien preparado y cuidar de uno mismo, incluyendo una nutrición adecuada y suficiente descanso. De la misma manera, en la vida, es fundamental cuidar de uno mismo y mantener un estilo de vida saludable para tener la energía y la resiliencia necesarias para enfrentar los desafíos. También es agradable tener un apoyo y un equipo de personas que nos animen y nos respalden en el camino. Al igual que en una maratón, la vida puede ser solitaria y difícil en momentos, pero al tener amigos y seres queridos que nos apoyen, es más fácil superar los obstáculos y mantener la motivación. En resumen, la vida es como una maratón, una carrera larga y desafiante que requiere dedicación, determinación y cuidado persona...

Cuando describimos sensaciones nos limitamos a decir lo especiales que nos sentimos en ese momento. Esas sensaciones son lo único que acabas recordando.  El dolor de pies, el material que no revisaste y que te acabaste dando cuenta de que estaba roto, la gente que te encontraste durante el camino o el peso de tu mochila es lo que al final acabas dejando atrás.  Paso a paso, día a día, todas las decisiones tomadas te llevarán a nuevas vivencias parecidas a la que viviste ese día.  Pero te doy un consejo lo mejor de todas esas sensaciones son repetirlas.  Disfruta tu ruta.

En ciertos días en los que solo ocupas ese poco tiempo libre que te queda, después de una vida de trabajo,estrés y rutina. En reflexionar sobre lo que has hecho, o lo que tienes pensado hacer durante ese tiempo, que pensamos que es largo e indefinido. Solo en ese momento en el que tu mente descansa, ves que todo lo que has llegado a recorrer, tiene una recompensa y nada se hace sin ningún fin aunque tardes un tiempo en encontrarlo. Continúa recogiendo sensaciones, recuerdos e ilusiones. Sintiendo cada paso.

Día 17. PENSAMIENTOS ILUSTRADOS DE UN VIAJERO.  Cuando te encuentras tanto tiempo fuera de tu hogar, tus familiares y amigos, tus sitios favoritos, y todo lo que a día de hoy podías llegar a relacionar como tu zona de confort. Solo cuando llegas a sentirte cómodo en una nueva ciudad, con otra cultura, distinto idioma... tras superar tus miedos vencer barreras y aprender una inmensa variedad de cosas, a tu cabeza empiezan a invadirla nuevos y cada vez más complejos desafíos. Hasta tal punto que montarte en un avión, tren o bus forma parte de tu día a día, que cualquier conversación en un idioma nuevo te reta y que estás sensaciones que pensaste que no se iban a presentar son ahora algo normal. Solo cuando eso ocurra, aprenderás que la felicidad no solo se puede leer en libros, ver en películas o escuchar en canciones. Que la felicidad es lo que creaste de nuevo cada día, es lo que aprendes o lo que disfrutas. Es todo aquello que te une a todas esas personas que encuentra...

Día 11. PENSAMIENTOS ILUSTRADOS DE UN VIAJERO.  ¡Despierta! Hay que derribar muros a nuestro alrededor... ¡No crearlos! Porque un viaje no se disfruta igual sin amigos, risas, descubrimientos y libertad. Hay que saber ayudar, insistir, cuidar y en definitiva amar a toda persona que tenga los mismos valores que tu, porque estas oportunidades suelen darse muy pocas veces en la vida. El mundo de posibilidades que puedes crear es infinito, solo ten el valor de ir y crearlo desde cero. Lucha por lo que creas correcto y persigue aquello que deseas, de ese modo tu vida cambiará en un abrir y cerrar de ojos.

Dia 9. PENSAMIENTOS ILUSTRADOS DE UN VIAJERO.  La locura es la llave que abre la mente a esos momentos que nunca serán olvidados.  Sin ella la vida se simplifica en un ambiente tedio.

Dia 5. PENSAMIENTOS ILUSTRADOS DE UN VIAJERO. Mirando todos esos instrumentos, entre sillas descolchadas y mesas del siglo pasado, entre todo ese polvo escuchas un ruido y piensas, habrá alguien aquí conmigo en este desorden. Puede que no siempre la primera respuesta sea válida, no siempre las primeras apariencias o pensamientos importen, pero cambiar el punto de vista ayuda a mejorar la calidad de esa distorsión que captamos en los momentos mas confusos de aquello que llamamos "vida".

Dia 3. PENSAMIENTOS ILUSTRADOS DE UN VIAJERO. Empezar algo es fácil, se podría decir que lo difícil es continuarlo, construirlo pieza a pieza, paso a paso, momento a momento y después de todo esto dar forma a tu creación dándole una identidad. Esta serie de pasos bastante complejos a primera vista te ayudan a adaptarte a ese momento, lugar o cosa. Pero recuerda que toda rutina se crea para contener nuestro espíritu de libertad, el cuál debe hacerse sentir para evitar nuestro colapso mental.

En el primer momento en el que esta idea apareció, todo estaba claro en nuestras mentes y empezamos a organizar la que sería la ruta con mayor carga sentimental  que habíamos realizado hasta la fecha. Esta consistía en hacer cima, no en una montaña cualquiera sino llegar a hacer cima en la vida de todos nuestros seres queridos. Sabíamos que iba a ser duro, pero era el inicio de nuestra vida en familia, juntos. Comenzamos paso a paso disfrutando de la ruta y poco a poco a lo largo del camino empezaron a unirse a nosotros familiares y amigos, los momentos se iban acumulando y las anécdotas surgían una tras otra. Incluso dijimos que nos  íbamos a acordar de todos estos momentos durante toda la vida ¡¡ y es así!! . Seguimos caminando junto a vosotros pasando ratos buenos y malos. Aunque sin vosotros no estaríamos aquí en este mismo instante a punto de hacer cima juntos un año más. ¡Felices Navidades y Fiestas Montañeras! ¡Sigamos con la ruta de nuestras vidas! ¡A por un a...

Todo estaba dispuesto para dar ese gran paso, hacer una ruta preciosa en la que poder ver la grandiosidad de esa montaña. Iniciamos un duro ascenso por la culpa del viento, a medida que subíamos cumbre tras cumbre, nuestra emoción llegaba a ese clímax de fascinación y esplendor que tan ansiosamente fuimos a buscar. Las subidas eran unicas y los descensos reparadores, confiábamos en nuestras capacidades, literalmente nos encontrábamos en lo mas alto. El dia había pasado casi en su totalidad, las prisas por huir de la noche aparecieron, al igual que las ganas de marchar; nuestros walkies no paraban de sonar, alguno de los otros equipos iba a llegar al coche para poder así parar y descansar. Empezamos a fantasear, pues algo caliente hubiéramos necesitado para poder así desafiar sin cuartel lo que iba a convertirse en la lucha mas dura, posiblemente de nuestras vidas. La esperada noche nos arropó como una madre a un hijo, dándonos las buenas noches en ese paraje frío, oscuro, ...

¿Por qué  cuando estamos agusto con alguien observando el lugar más bonito en el que hayamos estado, el tiempo pasa tan rápido?, ¿Por qué las ascensiones que más cuestan se bajan más rápido?, ¿Por qué  lo que no nos gusta perdura mucho más en el tiempo?, ¿ Por qué  te llegan a marcar tanto los malos recuerdos, que temes crear nuevos?  No entiendo por qué las cosas que son tan buenas duran tan poco. Cuanto más mayores nos hacemos, más mundo vemos, comenzamos a desarrollar una rutina, todo se hace más familiar... Los días comienzan a parecer más similares entre sí y el tiempo vuela.  Se supone que comparado con la infancia, un adulto tiene menos experiencias y además menos memorables. A menudo medimos el tiempo con base en las “primeras veces”: nuestro primer día de escuela, nuestro primer beso, nuestra primera casa, nuestro primer hijo... Al parecer empezamos primero con los días y las semanas se suavizan, los años se vuelven más huecos y sin sentido. Cuando ...

¿Qué es la felicidad? Según Google es el estado de ánimo de la persona que se siente plenamente satisfecha por gozar de lo que desea o por disfrutar de algo bueno.  Para un montañero la felicidad es sentir el viento frío en sus mejillas, la roca en sus pies, la nieve entre sus dedos..., contemplar todo lo que te rodea tras una infernal ascensión. La vida debe medirse por los momentos vividos para poder llegar al punto en el que te pares a pensar si en realidad después de cada uno de ellos, ya hayan sido buenos, malos... Hay algo, aunque sea una minúscula sensación de felicidad y amor por lo que haces. Algo que te haga levantarte pronto con frío y seguir adelante hacia la cima, esa que a menudo está más lejos de lo que uno cree, pero aún así, pasan los días  y sigues sin parar porque algo dentro de ti, aunque sea una diminuta parte de tu cuerpo, sabe que llegarás a ese punto del camino que has elegido, porque tú eres quien decide hacia donde vas en todo momento. Podrán pa...